|
Absolventka
FISAF Fitness Core,
FISAF Aerobic Instructor,
Specializace:
Bodystyling,
dětský aerobic,
DanceStepBody News
Cílem mých hodin je přinést klientům radost z pohybu, zlepšení fyzické kondice, uvolnění a odreagování se od všedních starostí.
Mé lekce jsou určeny pro širokou veřejnost, proto v nich kladu důraz zejména na jednoduchost a techniku. Choreografie stavím tak, aby byly srozumitelné jak pro pokročilé, tak i pro úplné začátečníky.
"Aerobik je skvělý prostředek na udržení fyzické i psychické kondice..."
|